Servicio de Actividades Deportivas Vicerrectorado de Cultura y Proyección Social

deportes@unizar.es Telf. 976 761 052

La Universidad de Zaragoza ha sido incorporada como centro deportivo en la aplicación App Mywellness

 

Creándote un perfil podrás marcarte objetivos deportivos de fitness y de salud, conocer tus ejercicios y la evolución de tu entrenamiento.

 

➝️ Descárgate la aplicación, conéctate a nuestro centro universidadzaragoza y antes de comenzar el ejercicio, escanea el código QR de la máquina. ¡Listo!  

 

 

 

   

¡Ahora puedes realizar sesiones virtuales de Ciclo Indoor! Ejercítate en las sesiones virtuales siguiendo las instrucciones del monitor y los gráficos de intensidad, ajustando la velocidad de pedaleo, la resistencia y los tiempos de descanso.

➝️ Lunes y miércoles: a las 18:30h. 

➝️ Martes y jueves: a las  12:00h.

(Reserva tu plaza desde la App).

 

 

 

La misión de Let’s Move for a Better World es concienciar sobre los beneficios de practicar ejercicio con regularidad, para lo que se plantea un reto divertido y emocionante que también fomenta la interacción social. 

Quienes hagan ejercicio en la Sala Fitness y Sala Ciclo podrá acumular MOVEs, con el objetivo de alcanzar el umbral y ganar kits de ejercicio que se donarán a una asociación local sin ánimo de lucro de su elección.  

 

 

 

 

 

¿Cómo puedo participar?

Simple, cada vez que comiences un entrenamiento en las máquinas de entrenamiento, activa la App Mywellness  y comienza a generar MOVEs.

¿Cuándo comienza el reto?

Del 14 al 31 de marzo.

¿Qué puedo conseguir?

  • Las 3 personas más activas, que más MOVEs obtengan, recibirán un pack deportivo (mochila y toalla Unizar y camiseta conmemorativa).
  • Y… las primeras 40 personas del ranking también recibirán una camiseta conmemorativa.
  • Además, entre quienes participen se sorteará una Pala de Pádel.