¡Déjalo y corre!

Taller de deshabituación tabáquica y ejercicio físico

¿Alguna vez has pensado en dejar de fumar? Ahora tienes una oportunidad que no puedes dejar pasar si quieres afrontarlo de manera definitiva, gracias al taller orientado al abandono del hábito de fumar a través de terapia psicológica y médica combinada con ejercicio físico. La utilización del entrenamiento deportivo asociado a la terapia es una herramienta pionera en su género, que potencia los efectos beneficiosos que ya de por sí conlleva dejar de fumar.

El taller está organizado por el Servicio de Actividades Deportivas de la Universidad de Zaragoza en colaboración con el Centro Municipal de Atención y Prevención de las Adicciones -CMAPA- del Ayuntamiento de Zaragoza. Abierto a todas las personas mayores de 18 años, sean o no de la comunidad universitaria.

¡DÉJALO Y CORRE!

Días:

• 6,13,20 y 27 de abril [mie]
• 4,11,18 y 25 de mayo [mie]
• 1 de junio [mie]

Horarios:

• 18:00 - 19:30 horas. Aula de formación del Servicio de Actividades Deportivas
• 19:30 - 20:30 horas. Pista de atletismo de las instalaciones del Servicio de Actividades Deportivas

Inscripciones on line disponibles desde el 1 hasta el 20 de marzo a través de eventos.unizar.es

Información de interés:

• Plazas: 16
• Es obligatorio realizar una entrevista personal con el médico y el psicólogo en las instalaciones de CMAPA en horario a concertar entre ambas partes.
• Depositar una fianza de 20 € que se devolverá al finalizar el curso si se ha cumplido con los requisitos del 100% de asistencia.
• La no asistencia a una sola de las sesiones del curso o el retraso a las mismas será motivo suficiente para que el alumno sea rechazado del mismo.
• Imprescindible el uso de vestimenta deportiva en todas las sesiones de entrenamiento desde el primer día.