Servicio de Actividades Deportivas Vicerrectorado de Cultura y Proyección Social

deportes@unizar.es Telf. 976 761 052

PROGRAMA + 55 UNIZAR

Deporte y Salud +55

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Comprometidos Universidad de Zaragoza  ODS Salud  ODS Igualdad de género  Unizar Saludable

 

Las actividades del programa Deporte y Salud para personas mayores de 55 años tienen por objeto mantener la capacidad funcional de las personas que se encuentran en esta franja de edad, por medio de la actividad física y el deporte.   Saber más

 

Consulta las actividades para el curso 2024/25:

 

          Actividades             Senderismo  
 

ACTIVIDADES DIRIGIDAS

  •  Programa variado: Yoga, Taichi, Pilates...
  • 1 o 2 sesiones semanales dirigidas por técnicos cualificados.
 

PASEOS SALUDABLES

  • Rutas por los entornos de las ciudades y otros espacios naturales.
 
       
            Formación              
 

FORMACIÓN

  • Seminarios.
  • Jornadas sociales y culturales.
 

APRENDIZAJE DEPORTIVO

  • Ajedrez, natación, naturaleza.
  • Competiciones adaptadas. 
 

 

 

      

Universidad de Zaragoza