Servicio de Actividades Deportivas Vicerrectorado de Cultura y Proyección Social
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El programa Deporte y Salud +55 integra un conjunto de actividades formativas y eventos saludables dirigidos específicamente a personas mayores de 55 años de edad. Con los objetivos de promoción de la salud de las personas y de contribuir a su formación integral, se programan diversas actuaciones en las 3 provincias aragonesas pretendiendo contribuir así a la instauración de hábitos de práctica de actividad física saludable en la población que se encuentra en esta franja de edad.
Según la Organización Mundial de la Salud el Envejecimiento Saludable es el proceso de desarrollar y mantener la capacidad funcional de la persona para permitir su bienestar en la vejez.
La capacidad funcional de las personas disminuye con la edad, pero disminuirá en menor medida en aquellas personas que se mantengan activas y participen en programas como éste, que propician el movimiento y la adquisición de hábitos saludables.
Las actividades de este programa se agrupan en 4 bloques diferenciados de contenidos:
Todas las personas mayores de 55 años de la comunidad universitaria o de entidades con convenio.
Las actividades se programan anualmente contando con un programa de actuaciones para todo el curso académico. En función del tipo de actividad se desarrollan de manera regular o puntual:
Huesca 974 239 387 deporthu@unizar.es | Teruel 978 618 171 deporter@unizar.es | Zaragoza 976 761 052 deportes@unizar.es |
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