Servicio de Actividades Deportivas Vicerrectorado de Cultura y Proyección Social

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Envejecimiento Saludable

Orientación +55

 

1ª sesión: 5 de noviembre - 11:00 h. Pabellón P. Universitario

  • Explicación de la orientación con medios audiovisuales (30-45’).
  • Juego de orientación del mapa (20-30’).
  • Prueba corta en el campus universitario (30-45’).

2ª sesión: 12 de noviembre - 11:00 h. Parque José Antonio Labordeta

  • Recordatorio de la orientación preguntas-respuestas (15’).
  • Pequeño recorrido con explicación del terreno (30’).
  • Prueba de orientación (45-60’).
  • Puesta en común y dudas (15-20’).

Plazas y precio

  • 25 plazas / 1 € por persona.

Objetivos

  • Conocer qué implica el deporte de la orientación.
  • Saber orientar el mapa.
  • Lograr interpretar los colores del mapa, así como símbolos generales de éste.
  • Ser capaz de finalizar una carrera de orientación.
  • Al finalizar ambas sesiones, se entregará una hoja de evaluación a los
    responsables para calificar la actividad.

¿Quién puede inscribirse? 

  • Estudiantes de la Universidad de la Experiencia.
  • PDI, PAS de Unizar y personal de empresas que prestan servicios en la UZ,
    mayores de 55 años (incluido personal jubilado).
  • Un acompañante que no pertenezca a Unizar, mayor de 55 años.

Inscripción hasta el 1 de noviembre

  • Presencialmente en las oficinas del SAD (de lunes a viernes 9:00 a 14:00).

 

 

 

 

 

  

 Cartel Orientación

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Cuestionario de saludValoración previa de la salud
Si no has realizado el cuestionario de salud
PAR-Q con anterioridad, te recomendamos
te tomes unos minutos para realizarlo antes
de inscribirte en la actividad> PAR-Q

 

 

Necesario

  • Ropa cómoda y un bolígrafo.

 

     Universidad de Zaragoza 

 

 

    Gobierno de Aragón

 

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