Senderismo +55

EL SANTO DE AGUARÓN-PICO VALDEMADERA-TOBED

• 13 Km
• Desnivel positivo:  500 m desnivel acumulado en subida
• Desnivel negativo: 650 m desnivel acumulado en bajada
• Dificultad técnica: Exigente 3 (sobre 4), debido a la longitud, desnivel y esfuerzo

Fecha, hora y lugar

• 16 de diciembre de 2023
• 7:30 - Salida desde Zaragoza. Punto de encuentro. Edificio Interfacultades (Campus San Francisco)
• 09:00- Comienzo Ruta.Tras la ruta, visita a la iglesia mudéjar de Santa María
• 16:30 Regreso desde Tobed
• 17:30 Llegada a Zaragoza

*Horario previsto

Características

Medio. Severidad del medio natural: 2 (sobre 5)

Itinerario. Dificultad de orientarse en el itinerario: 2 (sobre 5)

Desplazamiento. Dificultad en el desplazamiento: 3(sobre 5)

Esfuerzo. Cantidad de esfuerzo necesario: 3(sobre 5)

Para más información sobre el sistema MIDE:

 (1) MIDE. Cápsulas formativas de la EEAM. Federación Española de Deportes de Montaña y Escalada (FEDME) - YouTube

  Requisitos

• Ser capaz de andar 13 kilómetros (toda la mañana andando en una actividad grupal).
• Estar habituado a realizar este tipo de actividades.

Recomendaciones

• Ropa de abrigo, calzado cómodo y adecuado para la actividad (no estrenar nada), mochilita pequeña con algo de almuerzo y comida, palos o bastones de trekking, agua, móvil, dinero...

Valoración previa de la salud

Si no has realizado el cuestionario de

salud PAR-Q con anterioridad, te recomendamos te tomes unos minutos

para realizarlo antes de inscribirte en la actividad > PAR-Q